Конспект Самоменеджмент.

Прежде всего необходимо, чтобы Вы правильно оценивали свою действительную профессиональную ситуацию. Речь при этом идет не о фактах, а о Ваших эмоциях, которые Вы определяете письменно в балансе удовлетворения — разочарования. На основе этого баланса Вы сможете узнать, какая работа доставляет Вам удовольствие и выполняется легко, а какая является Вашим слабым местом и вызывает разочарование. Баланс отражает Вашу реальную ситуацию. Позднее с его помощью Вы сможете легко увидеть то, как изменилось Ваше положение.

Ваши действия

• Сопоставьте ряд факторов, определите их влияние на Вашу рабочую удовлетворенность или неудовлетворенность. Такими факторами могли бы быть: задания из разных областей знаний, совместная работа с руководством или коллегами, рабочий климат, Ваши отношения с клиентами и поставщиками и т. п.
• Теперь письменно зафиксируйте в левой стороне баланса то, что Вам приносит радость, а в правой — то, что вызывает неудовольствие.

Если Вы не можете сразу ответить, когда Вы были довольны, а когда рассержены, поразмышляйте над тем, какие задания Вы постоянно откладываете в долгий ящик, а какие делаете быстро? Выполняя какую работу, Вы спокойны или, наоборот, раздражены? С какими коллегами, руководителями и клиентами Вы предпочитаете иметь дело, а каких избегаете?