Фрагмент :

Второй список — это список принципов эффективного обучения, который тоже состоит из 10 пунктов. Обучение отличается от практики, но оно не менее важно. Прежде чем приступить к самой практике, полезно будет поберечь свои усилия и произвести предварительную разведку. Так вы сможете узнать, как люди справлялись теми же проблемами до вас, сэкономите своё время и дадите себя меньше поводов опускать руки от отчаяния, когда что-то будет не получаться. Вот этот список:

1. Изучите навык, о котором идет речь, и связанные с ним области. Ваша цель — найти не меньше трех книг, DVD с инструкциями, пособий или других источников информации о навыке, которым вы пытаетесь овладеть. Цель этих предварительных изысканий — определить главные элементы навыка, критически важные составляющие, а также инструменты, необходимые для максимально быстрого успеха. Для быстрого приобретения навыка беглый просмотр полезнее углубленного чтения. Отмечая в уме идеи и средства, повторяющиеся в разных источниках, вы убеждаетесь, что можете доверять выявленным закономерностям, и получаете возможность должным образом подготовить практические занятия.
2. Признайте, что вы ничего не понимаете. Новая информация, которую вы получаете, по определению, не очень понятна, поскольку не связана с предыдущими знаниями.
3. Определите ментальные модели и мысленные зацепки. Чем больше ментальных моделей и мысленных зацепок вы сумеете идентифицировать в процессе предварительных исследований, тем легче будет использовать их во время практических занятий.
   1. Ментальные модели - закономерности, идеи и приемы, которые встречаются вам снова и снова. Это основа обучения, способ понимания и обозначения объекта или связи, существующих в нашем мире.
   2. Мысленные зацепки - аналогии и метафоры, которые можно использовать для запоминания новых концепций .
4. Представьте результат, противоположный желаемому. Изучив противоположность того, что вы хотите достичь, вы получаете возможность выявить важные элементы, которые в первый момент не кажутся очевидными.
5. Поговорите с людьми, которые этим занимаются, чтобы знать, что вас ожидает.
6. Устраните из своего окружения всё, что вас отвлекает. Электронные и биологические факторы.
7. Для запоминания используйте интервальные повторения и закрепление. В тех случаях, когда быстрое запоминание не критично, лучше отказаться от метода “карточек” в пользу практических занятий и экспериментов.
8. Создайте поддерживающие структуры (т.е. шаблоны, по которым строится каждое занятие) и контрольные списки.
   1. Контрольные списки действий, которые необходимо выполнять во время каждых практических занятий .
   2. Поддерживающие структуры - одинаковый подход к выбранному навыку во время каждых занятий. Они также облегчают визуализацию, и это помогает воспользоваться таким приемом, как мысленное повторение, который полезен при освоении отдельных видов двигательных навыков .
9. Сформулируйте и уточните прогнозы. Можете ли вы, основываясь на полученных знаниях, заранее предсказать, к чему приведут изменения в ваших действиях или новый эксперимент? Привычка делать и проверять прогнозы поможет вам быстрее овладеть навыком. Это разновидность научного метода, включающего четыре ключевых элемента.
   1. Наблюдения — что вы в данный момент видите?
   2. Знания — что вы уже знаете об интересующем вас предмете?
   3. Гипотезы — что, по вашему мнению, усовершенствует ваш навык?
   4. Тесты — что вы собираетесь еще попробовать?
10. Уважайте свой организм.

Ментальные модели — это способы оперировать теми проблемами, с которыми вы сталкиваетесь в какой-либо специфической области. Учёный будет мыслить терминами и концепциями, программист — переменными и алгоритмами, музыкант — нотными интервалами и партитурами. Освоение любого навыка часто требует освоения целого отдельного языка. Даже если в этом деле вы не продвинетесь дальше уровня трёхлетнего ребёнка, это уже будет большой прогресс.

Источники:

• REF 304. Как научиться чему угодно: две модели приобретения навыка
• Первые 20 часов Первые 20 часов. Кауфман, Джош