Когда вознаграждение непостоянно (и, скорее всего, непредсказуемо), это укрепляет поведение, ведущее к вознаграждению сильнее, чем наличие гарантированной награды. (Источник: Полное руководство по мотивации - Янг, Скотт, с.7)

Похожая ситуация складывается и с обратной связью - она не должна быть легко предсказуемой или однообразной, чтобы оставаться полезной: Быстрая негативная обратная связь важна для развития.

Неожиданная положительная обратная связь (особенно, имеющая отношение к оценке способностей, компетентности) часто значительно увеличивает внутреннюю мотивацию. Неожиданные или не связанные с окончанием активности награды схожим образом поддерживают внутреннюю мотивацию (не оказывают отрицательного влияния на нее). (Источник: Полное руководство по мотивации - Янг, Скотт, с.15)

Небольшие предсказания о чем бы то ни было (например, сколько градусов будет показывать термометр ровно в 12:42, сколько шестерок окажется в номере автобусного билета и т.п.) переводят мозг в режим “предвкушения”. В этом режиме происходит выброс дофамина, что приводит к улучшению настроения и снижению подверженности стрессам. При этом результат предсказания (сбудется / не сбудется) совершенно не важен. Источник: https://lifehacker.com/why-making-predictions-about-your-day-will-improve-your-1730583353, книга “SuperBetter” by Jane McGonigal.

Эндорфины, вырабатывающиеся при “угадывании” будущего, возможно, имеют отношение и к тому, почему нам нравится музыка. Мы получаем эндорфинную стимуляцию, когда можем иногда предугадать развитие мелодии.